Hästfotografering!

Dagens stora projekt gick ut på en hästfotografering. Min komips Annelie ville ha lite bilder på sin häst. Det blev inte så bra vilket mycket berodde på vädret, -12 ung coh molnigt, men vi har ju fått lite idéer till en annan gång.
Här kommer två av bilderna.

Annelie är otroligt duktig med sin häst som heter Doris. Jag blev verkligen imponerad när Annelie genom sina egna kroppsrörelser fick Doris att härma henne. När Annelie sprang travade Doris, när Annelie galloperade galloperade Doris... helt otroligt såg det ut!Visst var det kärlek och ömet häst och människa emellan! Doris verkar verkligen vara en mycket trevlig häst. Nästa gång skall det bli bra bilder, det har jag bestämt!

Nu när flickorna har somnat är det dags för mig att träna Ozzy lite. Vi kommer inte att ta oss ut men platsliggning här inne och stabilitet i ställandet och kontaktövningar går ju faktiskt oxå bra!

Hemsida

Idag har vi skött träningen som beräknat. Det är lite svårt när det är -13 grader men vi gjorde vårt bästa och tog oss till Sätila och en grusplan (som var is och snöplan men plogad) där det brukar befinna sig hundar och människor. Det är ju inte så aktuellt för Ozzy att nosa igenom hela gårdsplanen här hemma så vi fick lite nosträning och kontakt och läggande och ställande. Ganska nöjd är jag faktiskt!
Kolla in min hemsida! Där finns lite allt möjligt och mer kommer det att bli.


Vila... vad är det?

Idag står det vila på schemat. Det innebär att vi skall ta det lugnt med träningen. Jag slutar lite tidigare på Fredagar så när jag kom hem pallrade vi oss iväg till skogen hela familjen. 2 vuxna, 2 ungar, 1 hund och en snowracer. Det var trevligt men det blev inte en så lång promenad eftersom det är så bökigt att gå i skogen. Klockan är nu tjugo i fem och det är fortfarande ganska ljust ute. Härligt det går mot bättre tider!

Idag har vi börjat om med ställande under gångträningen!

Enligt schemat ligger ställande under gång träning på dagens program.
Jag har ju tränat slutet på momentet vilket har visat sig på en stabilare "stå kvar där du är" del. Idag var det dags för stanna fort. Jag gick tillbaka till basic och med Ozzy i frontpossition övade jag snabbheten genom att slänga godis till honom. Det gick faktiskt väldigt bra. Han var allert och tyckte nog att det var lättförtjänta godisar han fick.
Ibland är det tur att han är smal som en tarm...

Träning i Gråbo

Idag har vi varit i Gråbo på hundträning. Det var öppen träning så man får ju träna vad man vill. Jag började med att köra Ozzy på rallybanan. Han var okoncentrerad och ville helst fram till två andra hundar som var i närheten. Jag gick vid sidan och tänkte att han skulle belönas för kontakt. Han satt hur länge som helst innan han tittade upp på mig och sökte kontakt. Här hemma gör han det med en gång men han har nog inte fattat att det är det han får beröm för. Efter första omgången gick det snabbare med kontakten och tillslut var jag nöjd. Då gick jag på banan med honom igen och denna gången blev jag nöjd.
Sedan var det dags för Alice. Mamma har opererat knät så jag skall tävla med henne den 6 februari. Hon var inte kontaktsökande över huvud taget utan nosade mest runt. Får se hur mycket jag hinner träna med henne innan tävlingen. Mamma har lovat att träna kontakt med henne under veckan.
Ozzy fick gå en omgång till innan det var dags för fika. Ozzy fick följa med in och han låg något sådär still i en hundsäng. Sedan åkte vi hem igen.
Tyvärr fick jag idag (vilket jag råkat ut för tidigare) vatten på min kvarn när det gäller korkade hundägare. Och det är verkligen dem det är fel på och inte hundarna...
Träningen går enligt schemat och Ozzy är på G!

Träningsupplägg

Jag har begrunnat mina synder och kommit fram till några anledningar till varför det gick pissigt i går.
1. Jag har inte tränat tillbakagångar i platsliggningen. Ozzy måste bli stabil där.
2. Jag får inte ge upp för att jag tror att vi fått pissiga poäng. Jag trodde på en 6:a i linförighet när vi i själva verket hade en 8:a vilket ledde till en liten irritation hos mig som jag tror påverkade platsläggandet under gång...
3. Jag måste träna ihop med andra. Någon annan som ger mig en främmande apportbock tex.

Upplägg inför tävlingen i Kungsbacka:

24/1     Platsläggande under gång (redan fixat!) kontaktövningar (han skall visa att fot betyder kontakt oxå).
25/1     Kontaktövningar
26/1     Öppen träning i Gråbo. Kontaktövningar och allmänna störningar. Lite rallylydnad lär det ju bli oxå.
27/1     Ställande under gång. Jag måste få till ett snabbt ställande och ett stabilt stå kvar...
28/1     Ställande och kontakt.
29/1     Vila (det behövs det med!)
30/1     Kontakt, ställande och läggande under gång. GÄRNA IHOP MED NÅGON ANNAN!!!
31/1     Samma som dan innan.
1/2       Apporteringen, han måste bara acceptera det jag erbjuder honom...
2/2       Ingen träning. Vi skall på utbildning när det gäller James Wellbelowed fodret!
3/2       Apporteringen.
4/2       Kontakt och apportering
5/2       Ställande och läggande under gång
6/2       Ulrika skall tävla rallylydnad med Ozzy
7/2       Allt i en enda röra ...
8-13/2  Vila inför tävlingen (då får vi hitta på andra matte-ozzy saker!)

Hoppet får vi träna när tillfälle ges. Han kan det ju igentligen (om jag inte har gett upp...)

JAG LÄNGTAR TILL SOMMAREN OCH VÅRA TREVLIGA TRÄNINGAR!!!

Bottennapp? Eller...

Idag har vi varit på Orust och tävlat. Troligt vis återvänder vi inte...

Det började med att Ulrika som tävlar klass 2 hade lottning. Hon fick nummer tre vilket är ett bra nummer som hon har längtat efter länge!
Puma satte sig under platsliggningen vilket det inte gick att bli arg på henne för eftersom det var ett kallt ridhus med ett mysko underlag. Hon satt kvar i alla fall.
Jag som satt på läktaren såg en skrämd Puma komma in på planen för fria följet. Det gick inte så bra. Hon växlade i position och var inte på g helt enkelt. Ulrika gjorde ett bra jobb med att pigga upp henne mellan momenten men det gick inte. Puma var för störd utav något som jag inte hade snappat upp och när Ulrika valde att bryta tävlingen (första gången i hennes liv) så tyckte jag att hon tog rätt beslut. Det var bra kämpat Ulrika men det gick inte att gaska upp henne helt enkelt. Det visade sig att Puma hade varit på G ända tills föraren innan slängde apportbocken i metallkonstruktionen så att det pangade ordentligt och tävlingsledaren (som för övrigt var en katastrof) smällde upp dörren med ett brak. Som en del av er vet så är Puma pangkänslig. Men strongt jobbat ändå Ulrika.
Jag och Ulrika satt och tittade på de övriga tävlande och det blev lite deppigt när man insåg att det var så många som höll en kass klass. Inte bara det att det var 2 hundar som gick efter sina förare på platsliggningen och 2 som satte sig upp utan under de andra momenten var det många, framför allt förare, som var riktigt sunkiga. Ett bevis för att man kanske flyttar upp förtidigt från klass 1.
Det blev dags för min lottning och jag drog vinst med nummer 11. Kom med i 3:e platsliggningsgruppen och fick ligga i ytterkant. Väl på plats lämnade vi hundarna och nummer 13 reste sig ganska omgående för att gå och nosa omkring. Det slutade med att han drog igång nummer 14 och det blev en omstart. Riktigt bra för mig. Ozzy har ju haft problem med platsliggningen och han låg och nosade runt lite. Vi fick lägga om och lämna våra hundar. Ozzy låg perfekt i sina 2 minuter men kunde inte låta bli att lyfta på rumpan och åla sig när vi var påväg tillbaka. Vi måste träna detta ordentligt innan den 14 februari när vi har nästa tävling inbokad. Han fick en 8:a på platsen med kommentaren slarvigt avslut och jag var nöjd, speciellt med det ypperliga träningstillfället.
Tandvisningen gav en 9:a. Han har ju svårt att sitta stilla och jag tjatar inte på honom. Kommentar: Bra.
Linförigheten var enligt mig själv lite av en katastrof. Jag hade inte med mig hunden och han hade flera saker att kolla in... en 8:a fick vi i betyg med kommentarerna växlar position och tränger vänster.
Läggandet nollade vi. Han la sig ner men reste sig tydligen med en gång och började nosa. Jag trodde faktiskt inte att vi hade fått 8:a på linförigheten isåfall kanske jag inte hade tagit så lätt på fortsättningen, vet inte om det hade hjälpt men han hade nog fått lite bättre poäng i alla fall. Kommentaren är K.E.M. och jag har inte en aning om vad det betyder.
Inkallningen fick vi 9,5 på med kommentaren Bra.
Ställandet vick vi 7,5 på med kommentaren sent ställande. Här hemma har jag fått en viss stabilitet i själva ståkvardelen men inte i själva uppstannandet.
Apporteringen ville Ozzy inte vara med om. Jag har tre olika apportbockar här hemma men ingen med en smal pinne och gigantiska klossar vid sidan. Eftersom jag var säker på att vi hade sunkat till det så frågade jag om jag fick låna den för att han skulle prova (efter momentets slut) och det fick han så nu har han provat det! Även här fick vi kommentaren K.E.M.
Hopp över hindret sunkade jag till helt. Det började med att jag inte kom ihåg vad jag brukar säga när han skall sitta kvar så han ställde sig upp och jag lät honom stå när jag gick till andra sidan. Sedan hoppade han och satte sig framför mig för att backande backa in mellan mina ben. Jag kunde inte annat än att skratta åt honom och gosa om med honom (innan momentet var slut) vilket gjorde att vi nollade. Sedan försökte jag göra positiva saker med honom och gosade och sprang ut från planen.
Helhetsintrycket blev 8:a med kommentaren: Kan bli bra med rätt träning. Det är jag nöjd med.

Summa sumarum: Jag måst ha en träningsstrategi till nästa tävling. Här skall tränas. Dessutom fick Ozzy ligga flera timmar i bilen och vänta eftersom man inte fick ta med sig hundar in i ridhuset. Han hade det bra där med sitt varma täcke och allt och en promenad hann vi med men om jag någon gång kommer i en liknande situation skall jag ta ut honom och sätta mig i klubbhuset och gosa för att sätta tillbaka honom i bilen de sista 10 minuterna så att han saknar mig lite... man lär sig så länge man lever!

Idag har jag sett ett riktigt dåligt exempel av tävlingsledare. Dock inte min tävlingsledare. Det enda jag kan gnälla på där är att apportbocken kom rakt framifrån med en förklaring om vad jag skulle göra. Precis som att jag inte läst reglerna... Ja, ja det är ingen kritik egentligen det är väl bara så att jag har fått erfarenhet av något som jag måste träna på helt enkelt!

Nöjd treåring, trettiofemåring, snart fyraåring och fem och ett halvtåring!

Detta skall ju vara en blogg som handlar om hunden men, men...
Idag har vi haft födelsedagskalas! Linnea blev väldigt nöjd med sina presenter. Matilda har (Agnes) namnsdag idag vilket innebar lite presenter till henne med. Hon har idag läst ur en bok för mig för första gången!
Kalaset blev även ett hundkalas. Ozzy, Alice, Stina, Diva och Puma var ute och röjde en stund så även han är nöjd!
Gissa vem som blev nöjd över att det blev "tårtbyggmaterial" över? Jo det var ju jag såklart!

Pejl ... på vaddå?

Inte läget i alla fall! Idag var jag befriad från min arbetsplats och skulle gå en promenad i skogen med hunden. Jag ringde Ulrika och vi skulle gå när hon har lunch. Hon satte en pejl på sin Diva som hon håller på att testa och vi traskade iväg. Det börjar med att Ulrika tror att pejlen är trasig, det var den nog inte, Diva var 600 meter från oss! Hon kom och försvann och kom igen... Ozzy däremot hade troligtvis hängt på och han kom inte tillbaka... När vi gått en bit insåg vi att Ozzy nog sprungit tillbaka till Ulrikas jobb så vi vände. Det blev alltså inte mycket till promenad. När vi kom hade Ozzy fått arest och det visade sig att han hade kommit springande över en åker med först ett rådjur framför sig och sedan två rådjur framför sig. INTE BRA! Han har inte gjort så vad jag vet innan så nu blir det träning. Det positiva var att Ulrikas gamlechef hade surnat till (inte ovanligt) och ropat till sig Ozzy som tydligen ganska lätt hade släppt rådjuren för att låta sig tillfångatas av gamlechefen! Bra eller dåligt... jag vet inte. Bra att han släppte rådjuren men dåligt att han lät sig fångas av en främmande gubbe =)
Så här kan man se ut när man inte har pejl:
 Idag har jag skickat in den här bilden på Ozzy (det var den bästa jag hade just idag) och Ozzys resultat till Göteborgsavdelningens brukshundsklubb för att vara med under tävlingsekipage. Det skall bli skoj att se! Annars vilar vi oss till tävlingen för vi hade tänkt klara platsliggningen även denna gången!

Sele, is och nöjen!

Jag och min mamma har försökt sy en dragsele till Ozzy. Han borde kunna dra flickorna på snowracern men jag är noga med att jag vill ha en sele som är bra för honom. Ja, den blev bra men skall förbättras...
Här kommer en bild från premiären! Ozzy hade lite problem att komma igång men som vanligt har han en stor entusiasm till allt vi hittar på och ett tag stod han och studsade på alla fyra samtidigt som han frenetiskt viftade på svansen!
Idag har vi varit nere på sjön här hemma. Om vi vågar gå ut? Ja, Martin har kollat att isen är tillräckligt tjock:
Det duger för oss!
Sjön ligger nära här. En vacker dag tog jag de här bilderna:
Även idag fick Ozzy prova på att dra. I bakgrunden ser ni att vi hade fått ut motorcyklarna och Matilda åkte runt omkring i full fart. Det gick lättare på sjön (den är ju platt) och han fick upp ganska bra med fart men det slutade med att jag fick springa runt med Linnea!Man orkar ju inte hur länge som helst så vi tog motorcykeln på en sväng!
När jag, flickorna och Ozzy bestämt oss för att vi skulle gå upp skulle Martin och en granne prova varandras fyrhjulingar. Vår körde fast!!! Det var grannen som körde den och isen var så glatt så vid minsta lilla kulle fastnade den! Martin fick visa hur man la in 4-hjulsdriften för att han skulle kunna komma vidare!
En härlig stund på sjön och rosenröda kinder.
Ozzy och jag tränade ställande under gång, vänstersvängar och en inkallning på väg hem bara lite... nu har vi träningsstopp och han ligger faktiskt på topp. Det kommer att gå bra på lördag har jag bestämt mig för!

Träning.

Idag pallrade jag mig ut en liten stund för att träna. Det är ju trots allt bara -8 idag =) Vi har tränat innen en del det sista. Både kontaktöviningar, vänstersvängar, ställande under gång och apport. Idag tog vi vänstersvängar, inkallning och ställande under gång. Det gick riktigt bra faktiskt. Sedan avslutade vi med freestyle och pojken blev verkligen glad. Hoppas att vi kan hitta den glädjen i vår lydnadsträning. Den 23 januari är det ju dags igen med en innomhustävling på Orust m.a.o ingen träning efter lördag!

Funnen!

Efter 2 timmar på rymmen hittade jag min lilla pojk. Han hade hamnat under en "bubbelkista". Förmodligen var det jag som hade begravt honom där... När jag bökade om för andra gången dök han plötsligt upp! Här simmar han runt med sin fru.
Visst ser han ganska ok ut?!

Han är försvunnen!

Min lilla pojk är borta! Jag städade hos honom och allt var frid och fröjd tills jag upptäckte att min bebis var borta! Kan bara inte hitta honom. Tänkte att jag kanske tryckt ner honom eller så men jag hittar honom ingen stans. Han har varit borta i typ 2 timmar nu. Så jag gör en efterlysning: Liten, söt, röd mage, snäll, trevlig, snygg och slemmig... ja det är ju inte Ozzy boy jag pratar om utan om min palettciklidhane som bara har försvunnit. Hur f_n kan en 10 cm fisk försvinna i ett akvarium på 275 liter??? Lägger ut en bild på en liknande fisk om det är någon som har sett en förvirrad en ta sig fram längst vägarna.


Nu skall jag träna med Ozzy det är ju bara 12 dagar kvar till tävling och nästa vecka har vi träningsförbud!

Promenad på isen.

Idag var det dags för första promenaden på isen. Matilda var inte hemma så det blev Jag, Martin och Linnea från vår familj och så kom Ulrika, Jonas, Oskar och Ida. Tillsammans med hundarna såklart...
Här är vi nästan alla! Jag, Ozzy, Diva, Puma, Oskar, Ida och Jonas.Hundarna passade på att springa helt fritt. Full fart. Puma var som vanligt en sur liten bitch ;) Hon fick fortsätta innanför Ulrikas jacka. Hon höll verkligen på att frysi ihjäl, om man fick tro henne såklart. Linnea tröttnade på Snowracern och fick åka på Martins axlar. Det var hon helnöjd med. När vi kom hem frös ungarna så att de värmde sig under filten framför TV:n. Hundarna fick värma sig i hallen! En härlig liten promenad. Tänk att det kan kännas kallare vid -3 grader än vid -20 grader. Allt beror förstårs på vinden som blåser över sjön.

My Dog och Heelwork To Music!

Idag kom Ulrika hem till oss för att vi skulle åka gemensamt till Göteborg och My Dog. Vi kom fram vid 10-tiden och hade precis installerat oss på läktaren när freestylen började.
De hade bara klass 2 och 3 idag. Det märktes att kvalitén inte var så hög eftersom flera ekipage hade "tvingats upp i 2:an" för att få tävla denna dag. Tyvärr var ung. hälften ganska sunkiga så det var inte så roligt att se på. Synd att det blir så här på tävlingar.
I klass 3 var det hög klass som vanligt. Det är alltid roligt och inspirerande att se dessa tävlingsekipage. Många hade valt lugna låtar men vinnaren röjde loss rejält och shakade till sig sin placering.
Sedan var det dags för HTM. Tyvärr var det lite virrigt och det var inte någon som riktigt hade koll på vilka som var där och vilka som inte kommit. Många strykningar. Av 23 ekipage var det 16 (tror jag) som ställde upp. Här var det tyvärr några som gjorde sitt freestyleprogram och några som nog inte hade läst reglerna. Synd att HTM skall bli "hånat". Själv hade jag inte tränat mycket men jag försökte i alla fall få till en HTM program. Tina skulle starta 3:a men 2:an kom inte så hon fick bråttom in. Hon gjorde ett gättebra jobb men fick tyvärr nypa tag i Piglet då hans koncentration släppte litegrann. Det blev stora derdrag för det tyvärr. Bättre lycka nästa gång.
När jag skulle in, jag hade nummer 20, så rastade Ulrika Ozzy när jag bytte kläder. Sedan satt hon vid uppvärmningen med honom. När hund 17 var inne tänkte jag att jag skulle gå bort när 19 gick in för att peppa och "kontakta" Ozzy. Då ropade de i högtalarna att det var min tur och jag fick bråttom. Jag slängde in en köttbulle i Ozzys mun och entrade ringen. Väntan, väntan och lite till väntan (kändes som en evighet) och tillslut gav de mig klartecken. Då ville inte Ozzy stå i "mellan"position längre... fick tillbaka honom och satte igång musiken. Då var det fel musik... fick gå av och fixa till musiken och ställa mig i startposition igen. Ozzy hade tröttnat och sprang ur positionen så vi fick börja med fot istället. Han var väldigt duktig när han skulle upp på bakbenen och gå in till min sida. Sedan sprang vi runt i tre olika positioner avslutade med att Ozzy snurrade runt mig, gick en bit fot, en bit på "fel" sida ställde sig näsa mot nos så bugade pojken medan jag neg. Först var jag missnöjd och stressad över den taskiga början och att Ozzy varit lite off i början men under prisutdelningen visade det sig att jag fått helt ok. betyg. Jag fick 6.6 i betyg i utförande, 7.0 i svårighetsgrad och 7.3 i musik och tolkning. Man kan få max 30 poäng och jag och Ozzy fick 20,9 poäng. Det var vi väldigt nöjda med!
Sedan var det dags för 6+. Många har tråkiga program där när man gör 2 parallella program men inget ihop. Det är synd. Det var 8 lag.
Nästa år satsar jag på Klass 2, HTM och 6+ ;)
Vi åt lite och tog ett varv på mässan innan vi åkte hem. Träffade där på några känningar och en veterinär som arbetar på kliniken som jag tycker betedde sig illa när Ozzy hade sin böld på kinden. Hon blev upprörd över hur jag hade  blivit behandlad (se hösten 08). Får se vad som händer med den saken men det var skönt att få sagt vad jag tyckte och tänkte!
Tack Tina för trevligt sällskap!
Tack Ulrika för att du finns där för mig, på nästa tävling (lydnad 23 januari) skall jag träna på att klara mig själv =)


En sådan tokig dag!

Idag har vi passat Stina, haft besök och besökt!

I morse kom Stina och damp ner hos oss. Hon är en tuff liten brud...
Här vilar hon ihop med Matilda efter att hon lekt och retat Ozzy en lång stund. Ulrika och barnen kom och så kom Martin hem och så kom Mamma hem... fullt hus med andra ord. Ozzy blev glad över att se sen Mormor.Med 4 ungar, 4 vuxna och 5 hundar i huset blev det ganska fullt och villt. Här har jag lyckats få med alla 5 hundarna på en och samma bild. Alice, Ozzy, Stina, Diva och Puma. De kanske inte visar sig från den bästa sidan men de är med allihopa!
Alice och Stina.Stina blev så trött av allt lekande att Mamma fick åka hem med henne och Alice. Ozzy fick en and i julklapp och var inte helt säker på att han ville dela med sig till Diva. Puma fick knäarrest. Varför? Det får ni fråga Ulrika om.
Ozzy tyckte att Diva och Puma skulle dela med sig av sin matte... Han vill tävla rallylydnad igen!Ja det är klart, lite freestyleträning fick vi ju till! 30 kg dobermann på ryggen, starkt jobbat Ica!Senare på kvällen tog sig hela familjen Mattsson till Ulrika och Jonas för pizzakalas. Oj det var gott det!

I morgon är det dags för Heelwoork på My Dog. Spännande, spännande.

Snö, snö och mer snö igen...

Idag har det kommit massor med snö igen. Eftersom Martin har varit på spelning i tanumstrand och var på långsam väg hem med bussen fick jag ploga själv. Tillslut visste jag inte vart jag skulle göra av all snön! Den bara yrde omkring och blev till stora drivor. Ja, ja Martin skulle ju komma upp med bilen i alla fall.
Nar Martin kommit hem så bestämde vi oss för att gå ut och leka i snön. Här kommer lite bilder:
Ozzy är så träningssugen att han till och med försöker med Martin.Martin fick ploga en backe till oss. Det gick inte så bra ändå...Ozzy i full fart i snön.Ozzy och Matilda försökte sig på en annan backe.Tjo vad det gick!Matilda och Ozzy tränade platsliggning i snön. Ozzy var den som låg stillast!
Matilda och Linnea gömmer sig bakom en snödriva.Ozzy hittade en fotboll och roade sig själv en stund.

F_n ta träningsstopp!

Jag vet ju att det är bäst för Ozzy men idag var jag nära att bryta träningsstoppet. När han tittar på mig med sina pigga spanielögon och håller på att spricka i hela kroppen utan förväntan och svansviftningar då säger jag bara: Skall vi klippa klorna? Ni förstår ju själva hur sjukt det känns. Men, men bara 2 dagar kvar till My Dog (fredag) och sedan är det dags att ta tag i lydnadsträningen inför nästa träningsstopp =)


Promenad

Idag har jag och tjejerna gått en promenad. Runt Hästebacken. Det är ung. 2,5 km. Tyvärr är en bit av promenaden på vår asfaltsväg men,men.
Här är flickorna Mattsson påväg till nyårsfesten!

Idioter finns det gott om. Isen på sjön la sig för några dagar sedan och det är folk ute och åker skridskor och promenerar på den. Man kan ju vänta tills det är mer än några cm is i alla fall...

Gott Nytt År!

Hoppas att nyåret har varit bra för er alla!

Det skall bli spännande att se vad 2010 har att ge.
För Ozzy och mig så börjar det den 8 januari på MyDog med en HTM tävling. Spännande men totalt oseriöst!!!
Sedan blir det en lydnadstävling på Orust den 23 januari och en i Kungsbacka den 14 februari. Anmält och betalt!
Så fram till den 8 blir det HTM träning (förutom de sista dagarna då det blir vila, vilket bara ger oss några träningsdagar) och sedan ger vi oss på lydnaden igen.

Det är nog som de säger: Utan träning ingen framgång! Jag hoppas på ett framgångsrikt 2010!


RSS 2.0